Часом дорога до бажаного здається надто довгою. Але кожен твій крок має більше значення, ніж здається.
Щоб підтримати себе на шляху, заглянь сюди: http://howareu.com/self-help
Тут можна пригальмувати й набратися сил, щоб йти далі.
Нагадаємо, що в Україні та багатьох інших країнах триває Місяць обізнаності про ментальне здоров’я. Щороку в травні голосніше розповідають про його важливість, про зняття стигми й визнання того, що піклуватися про себе — це нормально.
Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» створена за ініціативою першої леді Олени Зеленської.
